Träna självförsvar med oss!
Nyheter och information
Ingen barnträning på sportlovet
På sportlovet är det ingen barnträning. Vuxenträning som vanligt.
Öppet Endagsläger Sön 10 mars
Ronneby JJK arrangerar ett endagsläger med Ola Johansson (7:e dan Jujutsu kai). Ola kommer att instruera Kihon waza, Jigo waza, Renraku waza med fokus på det reviderade graderingssystemet för Ju-jutsu kai. Alla jujutsu-stilar och klubbar är välkomna på lägret!! Datum: Söndag 10 mars 2024, klockan 10:00 – 16:00Plats: Sporthallen, Blasius Königsgatan 29, RonnebyInstruktör: Ola Johansson 7:e danAnmälningsavgift: 300 krAnmälan: Genom betalning…
Prova på
Ju-jutsu kai är en kampsportstil som handlar om självförsvar. Som nybörjare tränar man på en lätt nivå. När du tränar ju-jutsu kai tränar du upp din balans, reaktion och smidighet. Genom att träna ju-jutsu kai stärker du ditt eget självförtroende.
Det enda du behöver för att prova är vanliga långa träningsbyxor och en t-shirt.
Från 9 år är du välkommen att prova på och vi har medlemmar i alla åldrar.
Barnträning
Barn från 9 år är mycket välkomna att börja eller fortsätta träna med oss i höst, HT 2021. Barnträningen börjar terminen tisdag den 14/9.
Barngruppen, från 9 år till 14 år tränar:
Tisdagar kl 18:00 – 19:00
Torsdagar (jämna veckor) kl 18:00 – 19:00
Vuxenträning
Vuxna, från 14 och uppåt, tränar:
Instruktörsledda pass för nybörjare och graderade på: Tisdagar kl 19:00 – 20.15
Torsdagar kl (jämna veckor) 19:00 -20.15
Gemensam uppvärmning och egen träning:
Torsdagar (ojämna veckor) kl 19:00 – 20:15
Fri träning, dvs ej instruktörsledd, för vuxna:
Tisdagar: 20:15 – 21:00
Torsdagar: 20:15 – 21:00
Söndagar: 11:00 – 13:00
Alla tidigare nyheter och informationer